Olen harjoitellut tantrahierontaa jo jonkin aikaa. Pitkän kokemuksen jälkeen harrastuksestani tuli pian kokopäivätyöni. Viisi vuotta työskentelin Prahassa tantraterapeuttina. Ja sitten sain tarjouksen työskennellä aurinkoisessa Espanjassa Hegre.comille. Hurraa! Jollekin, joka rakastaa aurinkoa, viiniä, merta ja kaikkea, mitä Välimerellä elämisellä on tarjota, tämä oli musiikkia korvilleni. Rakastan matkustamista. Ja rakastan kauniita rantoja ja lämmintä aurinkoa ihollani. Mutta voisinko muuttaa pysyvästi, enkä vain loman vuoksi? Voin vain tervehtiä ja kiittää espanjaksi, siinä se. Ja olen oppinut englantia vasta jonkin aikaa. Mutta tästä huolimatta jokin sisälläni löysi rohkeutta sanoa "minä pystyn". Tein muutaman järjestelyn ja ennen kuin tiesin, D-Day saapui. Seisoin Prahan lentokentällä odottamassa lentoa Barcelonaan. Olin hermostunut, mutta valmis aloittamaan uuden elämän. Ensimmäiset päivät olivat vaikeita. Mutta kuuma aurinko, meri ja hiekka olivat täydellinen tapa rentouttaa vaaleaa pientä keskieurooppalaista kehoani. Vierailin uudella työpaikallani, upeassa Hegre.com-tantratemppelissä. Tunsin heti oloni mukavaksi siellä; kaikki on paikallaan, se on yksinkertaisesti hienoa! Ja vain viikon kuluttua sain ensimmäisen tilaukseni. Asiakkaani oli määrä saapua seuraavana päivänä, ja olin hermostunut. Riittääkö englannin kieleni? Minulla oli loistava opettaja Prahassa, mutta silti epäilet itseäsi. Mutta kun istunto alkoi, kaikki muuttui automaattisesti. Asiakkaani oli todella iloinen (toivottavasti tulet pian luokseni ja varaat oman erityisen tantrakokemuksesi?) . Ja jopa voitin alkuvaiheen pelostani ja puhuin englantia. Olen varma, että uudessa elämässäni tulee olemaan hyviä ja huonoja hetkiä. Mutta yksi asia on varma, kirjoitan niistä blogissani. Ja voit nauraa Espanjaan menneen tšekkiläisen tytön seikkailuille. Paljon rakkautta, Charlotta.

Muita positiivisia vaikutuksia ovat painonpudotuksen auttaminen ja tehokas detoksifikaattori, joka parantaa ihosi tilaa. Ja lista jatkuu ja jatkuu. Ehkä et usko, että tällaisia ihmeitä voi syntyä niin yksinkertaisesta asiasta, kuten tuoremehujen juomisesta. Salaisuus on klorofyllissä. Klorofylli on nesteytettyä auringonpaistetta, jota kaikki ja kaikki maan päällä asuvat tarvitsevat. Klorofyllimolekyyli on perusta kaikille hiilihydraattimuodoille planeetallamme. Tämä tarkoittaa, että ei ole olemassa sokeria, hunajaa, perunaa, spagettia, riisiä tai leipää, joka ei olisi peräisin klorofyllimolekyylistä. Kaikki ruoassa oleva energia tulee auringostamme. Siksi emme kesällä tarvitse niin paljon ruokaa ja talvella kaipaamme enemmän makeisia. Se on asia, jonka jokainen voi tuntea. Aurinko on välttämätöntä onnellisuudellemme ja hyvinvoinnillemme. Ja mehustaminen on tapa stabiloida nauttimamme auringonpaisteen osuudet ja siten terveytemme tasoa. Tässä on vihreä mehuresepti niille, jotka haluavat kokeilla ja tuntea olonsa mahtavaksi: IMMUUNITEETTIVAHVISTUS ½ kurkkua ¼ purjoa ½ kuppia retiisin ituja 1 valkosipulinkynsi 4 rkl sitruunamehua 1 kuppi vettä 1 avokado Lähetän paljon rakkautta ja toivon, että nautit vihreiden todellisesta vaikutuksesta ☺ Bara

Eivätkä vain naiset rakasta rintahierontaa. Tämä tekniikka on täydellinen (ja tehokas) myös miehille. Syynä tähän on se, että rintakehä ja aurinkopunos ovat paikkoja, joissa monet tunteet liittyvät toisiinsa. Epämiellyttäviä tunteita, kuten pelkoa ja ahdistusta, esiintyy erityisesti aurinkopunossa, aivan rintakehän alla. Hieromalla rintaa ja rintoja voimme päästää irti tästä tunteesta. Ja keskittymällä sydäntä ympäröivään alueeseen, stimuloimme chakran voimaa ja tuomme rauhan ja rakkauden tunteita. Tätä on erittäin helppo harjoitella ystävien ja kumppaneiden kanssa. Joten mitä tarvitset? Ensinnäkin, hanki hyvälaatuista öljyä. Suosikkini on kookosöljy, koska sillä on satoja muita käyttötarkoituksia. Lisäksi voit käyttää myös intiimimpiin osiin toisena ajankohtana. Löydä mukava hiljainen huone, joka on valmistettu mieltymystesi mukaan. Ehkä kynttilöitä, ehkä eteeristä öljyä ilman raikastamiseksi. Ja ehdottomasti tarvitset rentouttavaa chill out -musiikkia. Vielä yksi asia on olla yhteydessä intuitioosi ennen hieronnan aloittamista. Tämä on helpompi tehdä, kun hieronnan vastaanotin on valmis ja makaa sängyllä. Ennen kuin alat koskettaa, istu mukavasti ja sulje silmäsi. Aseta keskisormesi kolmannelle silmällesi (kulmakarvojen väliin). Toinen kämmen tulee asettaa sydämesi päälle. Hengität nenäsi kautta ja kiinnität huomiota sydämeesi ja kolmanteen silmään. Ja hengitä minuutin tai kaksi. Sitten olet valmis antamaan vastaanottimellesi parhaan hieronnan. Suosittelen liikkeen hidastamista ja yksinkertaisesti kuuntelemista, mitä vastaanottimen keho pyytää. Toivotan sinulle miellyttävää kokemusta ja älä unohda vaihtaa rooleja. Paljon rakkautta, Bara