उदाहरण के लिए आपकी श्रवण इंद्रियों को उत्तेजित करने के लिए पृष्ठभूमि में बजने वाला मृदु संगीत आपके दिमाग को अलग-अलग जगहों पर ले जा सकता है। आपकी दृश्य इंद्रियों को उत्तेजित करने के लिए, आवश्यक अनुभव के आधार पर चमकदार रंग और मोमबत्ती की रोशनी या तो आपकी आंखों के लिए उत्तेजक या शांत हो सकती है। धूप और आवश्यक तेल आपकी गंध की भावना को प्रभावित करते हैं और आपके ऊर्जा केंद्र खोलते हैं। तांत्रिक अनुभव के दौरान जीभ को प्रसन्न करने के लिए स्वादिष्ट स्नैक्स के साथ आपकी स्वाद की भावना भी प्रभावित हो सकती है - जैसे नरम, रसीले फल जैसे ताजे अंगूर, चेरी, स्ट्रॉबेरी या सूखे मेवे जैसे किशमिश और अंजीर आदि।

यह अनुशंसा की जाती है कि आप सत्र से पहले और बाद में 24 घंटे तक स्खलन और संभोग से दूर रहें, ताकि आप कम ऊर्जा के साथ सत्र में न पहुंचें। हम यह भी अनुशंसा करते हैं कि आप अपने सत्र से पहले और बाद में केवल हल्का भोजन करें और पर्याप्त मात्रा में पियें लेकिन बहुत अधिक तरल न लें। शेव या सुगंधित बॉडी लोशन के बाद मजबूत परफ्यूम का उपयोग करने से परहेज करने की भी सलाह दी जाती है क्योंकि ये आपके और आपके चिकित्सक दोनों के अनुभव में आराम के रास्ते में आ सकते हैं। आपका सत्र समाप्त होने के बाद यह महत्वपूर्ण है कि आप केवल आराम करें और अपने शरीर और मन में नई संवेदनाओं का निरीक्षण करें, ताकि आपके द्वारा अनुभव की गई सभी संवेदनाएं आप पर हावी हो सकें।